问题分析:你好,你的情况主要是凌晨出现腰部酸痛,活动后减轻,这种情况主要是考虑腰肌劳损引起 ,经常腹泻和腹痛的话,还要考虑结肠炎等其他的疾病的。
意见建议:腰痛方面建议晚点时间睡觉,睡觉多改变腰部的姿势,平时注意腰部的自我保健,可以到医院做点针灸理疗和推拿按摩治疗,腹泻腹痛方面可以做个结肠镜的检查看看。