问题分析:你好,孕期出现这种情况是比较正常的,只要不影响生活就可以;本人认为各种营养品都不如食补,这样是最安全的。
意见建议:孕早期出现的腰痛多是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的;孕中晚期腰痛多半是因为胎儿的迅速发育使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,上身便代偿性后仰,因而引起脊柱过度前凸,后背肌肉持续紧张,造成腰、背部过度疲劳而导致腰酸背痛,不要过于紧张。