问题分析:男孩的青春期开始时间为11~13岁,14岁男孩正处于青春期初期,还有很大的生长发育空间。意见建议:男孩的青春期开始时间稍比女孩要晚,大概为11~13岁时,持续到20岁左右。
青春期是人的第二次生长发育高峰,在青春期阶段,应该要合理均衡饮食,多吃含钙、蛋白质丰富的食物,如奶制品、海产品、豆制品、瘦肉、鱼肉等,同时要配合适量的体育锻炼。
14岁的男孩,目前正处于青春期长身体的时候,长高的空间还很大,所以不需要担心现在的身高有多高,平时注意饮食注意锻炼,会长高的。