孩子脾虚大便干怎么办

孩子大便干燥考虑便秘可能性大，与饮水较少，大便没有及时排出有很大关系，平时可以让孩子多运动，通过饮食调理、改变排便习惯、按摩等方式来改善便秘。

1、脾虚便秘的孩子都是缺少运动的，要经常让孩子活动，运动可以促进消化，还可以治疗脾虚，减轻便秘的现象。

2、孩子的日常饮食应搭配均衡，要适当吃一些粗粮，不要让孩子吃煎炸、干硬、辛辣食物，蔬果富含纤维素，可以适当让孩子多吃，芹菜、黑木耳有很好的通便作用，香蕉、火龙果也是可以预防便秘的食物。

3、孩子一般没有自觉排便的习惯，出现脾虚便秘的症状之后，家长要让孩子规律排便，不要让孩子憋大便，这样会加重便秘。

4、小儿脾虚便秘的时候，家长可以帮助孩子进行腹部按摩，用手掌在孩子肚脐周围轻轻打圈按揉，可以让肠道运动加速，有利于粪便的排泄。