你好,一般胳膊肘外侧起个筋包,使劲伸就疼多是考虑是属于炎症性的疼痛的表现,可以考虑使用点抗炎止痛的药物治疗一下就是可以的指导意见你的情况可以考虑使用点抗炎止痛的消炎痛片进行口服治疗一下就是可以的,当然也是可以考虑口服使用头孢地尼胶囊治疗也是可以的