你好,您的症状很多原因可以引起,如胃肠道功能紊乱,肝胆疾病,精神情绪因素影响,植物神经功能紊乱等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养,避免熬夜劳累,避免焦虑紧张,症状发作频繁建议到医院心内科就诊通过查体及相关检查确诊具体情况对症治疗