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医生回答
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病情分析： 产妇在分娩后,一是应适当地活动,不能长时间卧床.产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来.两天后应下床活动.二是在饮食上,要多喝汤,饮水.每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗,细粮搭配,力求主食多样化.在吃肉,蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果.三是平时应保持精神愉快,心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢.引起便秘.意见建议：在平时做汤和菜时可以放少许的葱姜的,只是记得不要吃辣的就可以了,像花椒和八角之类不要放
