你好,根据你的描述,如果经常的腰酸背疼妇科没有异常情况,这还是腰肌劳损的原因导致,建议你平时尽量注意休息不要劳累着凉,可以在患处贴敷膏药或者是热敷,症状得不到缓解可以去医院做x光检测腰椎,以便对症用药。