病情分析: 这种情况应该先明确有无骨折,如果有骨折应该及时就诊,手术治疗或保守治疗。如果没有骨折,只是软组织的损伤,一般保守治疗就可以了。
意见建议:多休息,避免劳累及损伤等。可理疗及热敷等,有利于好的快。如果症状持续加重或不缓解,请及时就诊明确诊断,从而采取相应的治疗。
希望我的回答对您有所帮助,祝早日康复!