视神经萎缩护理措施

不能吃辛辣刺激一类的食物，应保持心情舒畅，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑，电视，一定要控制工作中，如果是在无法避免，建议在40分钟左右休息15分钟左右，多看远处多运动，比如打篮球，做眼部的热敷和眼保健操，可以使用缓解视疲劳的眼药水。

在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；维生素A。

多发性硬化此类病人大约有1/3在其病程中发生视神经炎。大约15%的多发性硬化病人其首发症状为视神经炎，随后才逐渐显现出其他症状。多发性硬化的神经纤维发生脱髓鞘病变，常导致严重的视力障碍，数周后视力虽可部分恢复，但一段时间后可再次发作，反复发作可使视力越来越差。

多种眼疾可以引起玻璃体混浊，最常见的是老年性变性，近视性变化，玻璃体后脱离和生理性飞蚊症。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正。但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜。中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。圆锥形角膜的散光,使用散光隐型眼镜可说是最好的,甚至可改善视力呢！角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂,需进行角膜矫正或散光矫正手术。

散光是由于孩子平时用眼过度，或是用眼姿势不端正等引起了近视。建议，你去正规医院的眼科检查视力，验光和试镜，如果确实有近视的话，先使用长效散瞳剂，去除眼睛的调节，准确度数，但一定要注意，真性是没有办法治疗的。人家孩子可能会随着年龄增长以及用眼的程度，出现度数加深的现象。

散光常见的表现就是畏光、流泪、看东西看不清楚、看东西有重影，晚上的时候看灯光会出现眩光的表现，这些往往都是散光的表现。一定要及时去医院进行散瞳验光，看看真正的屈光状态如何，看看散光到底是多少度。有散光，一定要配一副合适的眼镜，或者戴一副合适的角膜塑形镜，这样才能有效纠正散光。

单纯的散光，度数不大时，眼睛自身是可以代偿的，没有必要治疗，因为散光是角膜自身屈光度和晶体屈光度的和，所以说没有办法物理治疗。散光的治疗，主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。

日常生活中可以多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。

散光属于屈光不正的一种，主要是由于角膜形态不规则导致的，对于散光的诊断，是眼科比较常规的检查，方法包括电脑验光、散瞳验光、检影验光这几种方式。成年人可以直接行电脑验光，也可以选择检影验光。