阴道口长的东西考虑是不注意会阴部卫生引起的炎症。如果严重的话应该去医院就诊,根据检查结果在医生的指导下进行针对性治疗,必要时行手术切除术,平时要注意休息,不要劳累,注意个人卫生,勤换洗内裤,保持外阴的清洁干燥,不要吃生冷辛辣刺激性的食物平时要注意休息,不要劳累,注意个人卫生,勤换洗内裤,保持外阴的清洁干燥,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。