美女你好,很高兴为你解答!如果阴道松弛是因为分娩时阴道裂伤缝合不佳或未缝合引起的,最好手术治疗。建议:如果是因为正常分娩和长时间性生活引起的,可以每日做做提臀动作,每日三次,每次10分钟。
也可以练习一下锻炼臀肌的瑜伽动作。