问题分析:我们一般不建议饭后马上喝水,饭后立刻喝水,水会稀释胃中的消化酶,降低它们的作用,影响消化功能的。意见建议:饭后一小时喝水可以喝水。
饭后立刻喝水对于食物的消化有影响,所以对食物中的营养成分的吸收也会有或多或少的影响,所以不建议饭后立刻喝水。