一般来说,健康成年人在安静状态的下的体温应该在36-37度之间,如果是有的人基础体温低一些,35多一些也是常见的,这个不一定是疾病导致的,没有必要吃升体温的药物。
建议你可以到医院检查一下甲状腺激素水平,如果是结果正常的话,就不用担心了。