健康指导:建议增加运动调节饮食进行调节,如快走慢跑等,可以快速增进修复能力。同时建议饮食最好以清、淡、素、全为主,结构要合理,要做到规律、合理,多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜;忌吃如海鲜等;少食肥肉、甜点等;忌坚硬食物