血值低可能是说的血红蛋白低,可能就是贫血。贫血的原因很多,一般的有营养性的贫血,主要指的是缺铁性贫血,或者是叶酸、B12减少引起的巨幼细胞贫血。
主要见于孕妇、偏食的青少年和婴幼儿这些特殊的人群,血红蛋白偏低应该适当的增加含铁丰富的食物,像动物蛋白,含铁丰富的猪肉、猪肝、猪肾、猪血,以及含铁比较丰富的植物,像海带、木耳等等的食物,这样就能提高血色素,改善贫血的症状。