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仰卧起坐对子宫好吗
我最近在减肥,每天晚上都会做仰卧起坐,听说可以瘦腰。但是这几天觉得不太对劲,小腹有点痛,是不是做仰卧起坐会压坏子宫,那我还能继续做吗?
提问时间:2020-04-29 14:34
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
仰卧起坐是常见的运动,并不会对子宫有什么影响。至于小腹痛,可能只是肌肉酸痛,或者是月经来之前的症状,不用太担心。
另外,减肥要适可而止,运动量不要太大,以免引起不适。
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