问题分析:对于健康成年人来说,手淫只要是适度适量的话,并不会对身体有太大的不良影响。但是如果过于频繁的手淫,则会过度好伤人体的肾精,出现一些列的不适症状,比如头晕,乏力,注意力不集中,记忆力下降,反应迟钝等等。
这就是中医说的“纵欲过度而致肾精耗竭,髓海空虚”的情况。意见建议:建议你最好是首先戒除手淫的习惯,再找中医当面看看,结合舌苔脉象和其它症状,对症开点汤药喝,这样效果最好,如果暂时不方便看中医的话,可以先吃一段时间的六味地黄丸试试。