我脖子不舒服感觉头好重

病情分析： 脖子因每次用力搓澡导致现在稍微轻轻一搓就疼考虑可能局部皮肤损伤炎症有关意见建议：建议忌辛辣刺激饮食，清淡饮食，注意局部皮肤清洁卫生，必要时外用消炎膏

问题分析：根据你的描述考虑腰椎骨折术后内固定寄留，你有否最近时间的X片。意见建议：腰椎骨折术后内固定寄留，一般可矛术后一年半取出内固定，现你应该可以手术取出了

指导意见：湿疹，尽量寻找发病原因并去 除之，注 意调整饮食，注意忌食辛辣刺激，避免进食易致敏的物品，如酒类, 海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好；尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等；衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或尼龙织品。用湿疹锌软膏擦患处试试。

指导意见：可能还是有囊肿引起的，最好还是做个检查，再针对您的情况治疗的，可以先试试消炎药，如果效果不佳可能需要做手术切除的。

问题分析：你好，这个脚歪了，然后现在局部肿胀，这个可以吃鸡蛋的，一般来说是没什么影响的，不必过于担心这个问题意见建议：这种情况24小时内开始冷热，过了24小时可以热敷帮助恢复的，另外就是这个如果肿胀疼痛很明显，可以考虑拍片看看有无骨折

你好，你的情况考虑是由于长时间的坐位或者姿势不良导致的肌肉损伤，一般会导致颈椎病，建议到医院康复科进行康复治疗，可缓解症状平时要注意休息

问题分析：像你这种情况的话有可能是由于腰椎间盘突出导致的，建议到医院做个检查。意见建议：腰扭伤了以后最容易导致出现的症状就是腰椎间盘突出。腰椎间盘突出容易导致出现脊柱侧弯的情况。如果说现在疼痛比较明显的话建议你去医院做一个腰椎间盘的核磁共振检查看一下。现在应该尽量的减少活动，多卧床休息，注意腰部的保暖。

病情分析： 一、压膝：直腿向侧方伸出，以脚掌内侧着地，另腿微屈支撑体重，与受压腿同侧手压膝关节外缘向内下若干次（不少于十六次），两腿交替进行意见建议：二、活膝：一腿支撑体重，另一腿抬起，膝关节放松，抖动小腿不少于十六次。三、靠膝：并足自然直立，检查两膝处能否相贴，如不能相贴，收缩腿部肌肉使之相贴。除了运动后的放松整理，平时站立或行走要注意保持两腿的正确姿势。如果已经发生了[o]形腿，矫正的方法除上述几种外，晚上睡觉时可以宽布带绑缚膝部使之相贴，伸直腿睡眠。这种方法需要忍痛，实在难以忍受可以松开布带放松一会儿。

问题分析：膝盖疼，检查是骨刺引起，常因为慢性损伤增生退行性 变有关，可以局部按摩理疗，应用骨刺贴膏等药物治疗意见建议：建议饮食清淡加强营养，适量补钙，应用骨刺贴膏，抗骨增生片等药物，局部按摩理疗等物理治疗，必要时可以当地医院骨外科进一步治疗

病情分析： 长期低头工作的人群每隔一小时左右抬头看看天花板，避免长时间低头，睡觉时打破常规，将枕头枕在脑袋下的方式转为枕在脖子下方。人体有七块颈椎骨，它上承头颅下接躯干，神经血管交错密集，可以说是全身的生命枢纽。颈椎非常脆弱，电脑操作者需要长时间低头伏案，颈椎长时间处于紧张状态，易慢性劳损、变形，产生骨质增生（又叫骨刺）、造成椎间盘突出，这种颈椎病变就是“电脑脖，即颈椎病“电脑脖”如果任其发展，病变的颈椎会压迫人的颈部血管、神经和脊髓。压迫血管，人会感到头痛、头晕，严重的会引发脑中风。压迫神经，人会感到手臂酸胀、无力，时间长了，造成神经萎缩，失去知觉。压迫脊髓，人会感到下肢发麻、发软，严重的造成截瘫。因此，得了颈椎病，一定要及早治疗、积极治疗，否则，就会严重影响正常活动，甚至危及生命。所以，一旦患上“电脑脖”一定要积极治疗，防治“电脑脖”越早越好。意见建议：您也不必要过于担心，一般情况下，青少年颈椎病主要以颈项肩膀酸痛及僵硬为主，一般经过休息，改变不良生活方式，相关保守治疗等均可达到较好的疗效。