怀孕期间喝什么果汁最有营养

病情分析：您好，孕期最好不要喝购买的果汁，因为这些东西都不可避免的要含有一定的防腐保鲜的化学成分。指导意见：即使是自己动手鲜榨的果汁，由于缺乏必要知识或习惯使然，固体残渣往往浪费掉了。

最好还是吃新鲜水果，想吃的时候就吃，那时候吸收才好。孕期的营养要均衡，如果是从果汁的种类来说，任何果汁都有自己的营养，比如猕猴桃和柠檬就有丰富的VC。

一般说来，番茄，柠檬，胡萝卜，猕猴桃这些都是非常有营养的。以上是对“怀孕期间喝什么果汁最有营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！