心理指导:心理指导:你好,精神性药物是调节神经的,就是让自己可以睡着调节睡眠,喝上药会有一些困精力不集中,你需要平时注意饮食均衡多吃一些有营养的食物,调节心里身体也要好多锻炼自己注意调节就好了压力不要太大,记着要有自己的目标不要太空虚了,就会注意力集中吃一些含维生素高的食物不要缺乏营养没有太大问题