指导意见:你好你说的这种情况考虑可能是有类风湿引起的,或者有骨质增生腰椎间盘突出压迫神经血管的情况,所以最好到医院检查一下,明确诊断后再做进一步治疗!注意保暖预防受凉,适当活动锻炼,避免劳累过度!如果对我回复满意请给予评价一下,还有疑问请继续追问!