经常看黄片，晚上失眠，白天又

问题分析：我觉得学习心理学是没有门槛限制的。只要是自己喜欢，有兴趣爱好作为支撑，是没有任何限制的。同时心理学和其他的学科可能有一些差别，就是必须要有一定的社会经验的积累。如果是大学时期学习这门学科，可能会因为社会经验不足，在理解方面会出现一些障碍。好像心理学是随着年纪的增长，学习起来越是会有利的。意见建议：心理学有自学考试，同时自学考试的性质是不受年龄、性别、地域和学历基础的限制的。因此，自己可以报考自学考试，来选择自己的考试时间。自学考试一般是过一门算作一门，考试如果没有通过，还是可以继续考的，每门考试是不受考试次数的限制的。

病情分析：失眠是指入睡困难；不能熟睡，睡眠时间减少；早醒、醒后无法再入睡；频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；睡过之后精力没有恢复。意见建议：建议经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，可用镂空的磨脚石搓一搓，促进血液循环，改善睡眠质量。不要总熬夜，多纾解下压力。和朋友聊聊天。该哭的时候哭，不要憋着。

病情分析：您好，你描述的症状是比较普遍的，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖!露出双脚，凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠，那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。意见建议：建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致。通过中医中药调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法，尽快解决困扰！详情点击进一步咨询，祝早日康复。

病情分析：失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。意见建议：治疗失眠首先应找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然会恢复正常。而饮食调理可以改善睡眠，失眠者不妨一试。 睡前的饮食要注意，比如，别吃得过多过饱，特别是过食大鱼大肉，因为高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃肠负担，会使人入睡困难。再如，腊肠、火腿、热狗、茄子中含有一种能刺激肾上腺素分泌的干酪胺，会使大脑兴奋。又如，大葱、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也会使人兴奋。这些食物在晚饭和睡前吃都可能是导致一些人失眠的原因，应该避免。

病情分析：失眠多梦喝百合枣仁茶调理是有一定的效果的，可以服用的指导意见：但是调理的时间有个体差异的，或是可以适量服用安神补脑液也是有效果的，睡前不要长时间看电视的

抑郁症可能非常大的.但是有的人症状不是非常典型的，这种隐匿性抑郁症是不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊 。建议你看看精神科医生吧,正规治疗是能够治疗的啊。治愈后你就不会有这个感觉了。但是这个抑郁症的治疗比较专业， 建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的啊，在他们指导下调节药物的剂量和种类等。必须剂量和种类恰到好处才会见效。

心理分析：你好，精神分裂症是在认知，情绪，情感，行为意志方面产生了障碍。以精神活动的不协调和脱离现实为基础。一般能保持基本智力和维持清晰的意识。但随着病情的发展，自知力会丧失。心理指导：由此可以认为，精神分裂症在它的起病和发作阶段，会产生认知功能障碍，也就是说理解力下降。但治愈后会恢复。建议到精神科诊断治疗。可服用一些药物控制。

您好，根据您的问题其实是可以服用，舒乐安定来治疗的，同时配合服用红枣桂圆来改善症状，疏肝解郁的作用呀！送巧克力，以及，鸡蛋呀，香蕉呀，火龙果呀

病情分析： 你好 失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。意见建议：催眠疗法治疗失眠是应用一定的催眠技术使人进入催眠状态，并用积极的暗示控制病人心身状态和行为的一种心理治疗方法，通过正性意念来消除焦虑、紧张、恐惧等负性意念。

建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。首先改善睡眠。