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焦虑症早醒
您好,我焦虑症1年了,吃丁罗环铜片1年了,效果还可以,许多症状好转,但不知道这几天又早醒,紧张害怕,请问怎么回事谢谢。
提问时间:2020-01-24 22:28
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
这种情况建议先寻找一下早醒的原因,如压力,情绪或者其他。注意调整一下。可以睡前两小时运动一下,避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物。
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