速看 女生,23岁,常年手脚出汗冰凉,是什么原因,请详细
病情分析: 一般从中医的观点来看,手脚冰冷多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足导致的肢体的冰冷.这种情况好发于体质较弱的和血糖太低或低血压时女性.意见建议:要想治疗手脚冰冷的情况,必须从日常生活各方面来着手最关键的一点是平时一定要注意多进行锻炼这样可以加快你体内的血液循环有助于改善你现在的症状,饮食上注意平时可以多吃一些芝麻,花生.富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力.维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。