您好,如果是腿部肌肉抖动的话且有疼痛的话,考虑腰部神经受压引起的症状。可以先对腰部和腿部进行热敷,然后进行按摩,再服些活血化淤的药物,如三七片以及钙片,如果无好转。
建议到医院进行腰部ct,如果是有腰椎间盘突出,应该及时解除神经压迫。