莫名其妙的心情不好怎么办？好烦躁好烦躁，总想哭，想

你好！刚从学习走到社会，特别是国企人际关系很乱，出现这样的情况是正常现象，只要只要有自己的主见，懂得多看多学，时间长了自然会适应这个环境。

问题分析：你这情况考虑面部毛细血管扩张，这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。意见建议：这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

问题分析：生理性胸闷痛可以主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。人在遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常感到胸闷痛。意见建议：你好！建议调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。

问题分析：朋友你好，我很理解你现在的心情。你这种情况多与你的性格、成长经历、教养方式、不良认知、与人相处模式、以及自卑心理和非常在意别人对你的看法等有一定的关系。你的交往模式已相对固化，改变起来有一定的困难，不过只要你愿意改变，也是能够做到的，不过需要给自己一些时间。意见建议：其实人无完人，每个人都会有优点和不足，建议你要多看自己的优点，对于自己的不足之处，你需要去接纳它，在接纳的基础上再做相应的改变，你也不要太在意别人对你的看法，每个人都有自己的不足之处，我们是会得到别人的理解和包容的，其实人际交往并不会象你想象的那样可怕，更多的人都会有一颗包容之心，建议你放轻松一些，坦然面对真实的自己，接纳真实的自己，也把真实的自己展现在别人面前，同时你需要学会去欣赏他人的优点，学习他们的长处，试着去改变自己，博学所长，自己会变得很优秀。你现在出现心理问题，有严重的抑郁和焦虑情绪，需要尽快调整，不然会越来越严重，从你上面的叙述中看，你自己调整起来有一定的困难了，建议寻求专业心理咨询师的帮助，心病还需要心药医，心理咨询师会通过专业的心理治疗技术帮助你改变不良的认知结构，释放压力和抑郁、焦虑情绪，尽快恢复正常的心理和生活状态。建议你多与人交流，把心中的不愉快和烦恼讲出来，让自己心情得到是释放，用合适的方式排解自己的压力、抑郁和焦虑情绪。比如多做做体育运动，多与人交流倾诉，多培养些自己的兴趣爱好，还可以大哭，大喊把压抑在自己内心的不痛快淋漓尽致的宣泄出来等等。我很想帮助你，但需要你详细说明自己的情况，鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，建议你可登陆寻医问药网站，点击我们的家庭医生，签约我家庭心理医生，我会为您提供快捷有效的心理帮助，让你尽快走出心灵的困惑。祝健康快乐！

指导意见：朋友你好，我很理解你现在的心情。你这种情况多考虑是压力过大或是想事情太多产生了焦虑情绪，晚上出现失眠的现象，晚上睡不着，白天肯定没有精神，这样就形成了一个恶性的循环。建议静下心来想一想你这种情况是什么原因引起的，找到焦虑源了，然后有针对的消除它，同时你要选择合理的方式宣泄和释放你的情绪压力，可适当的增加体育运动，释放自己不良情绪的同时，要适度降低对自己的要求，此外要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。也可休息休息外出散散心，把自己放空，让内心趋于平静。心病还需要心药医。你都需要尽快找心理咨询师进行心理疏导，不然会越来越严重，最后影响到你的学习和生活。我很想帮助你，但需要你详细说明自己的情况，鉴于这样书写很有拘限性，有好多问题都说不清楚，为了能更好的帮助到你，建议你可登陆寻医问药网站，点击我们的家庭医生，签约自己的私人心理医生，我们的家庭医生将为您提供最快捷有效的心理帮助，让你尽快走出心灵的困惑。祝健康快乐！

指导意见：你母亲的这种情况要高度警惕抑郁，与精神心理压力大，有直接关系，所以目前有必要通过精神科的综合评估，规律的使用药物治疗，这是目前主要的治疗方法，单纯的心理调整，很难恢复，也达不到治疗的效果，需要在药物控制症状的基础上，再进行适当的生活调理，促进身心平衡，有必要强制治疗。

指导意见：偏执型人格，很多人都会有，只是表现的敏感不敏感，更多的是心理问题。建议患者时常去心理医生那里去治疗，同时，患者可以克制自己的性格，不要太过于去在乎一些事情，还有就是放低自己的身份，不要太过于自我，偏执型人格会影响很多，但是同时也可以看做过于自信的表现，建议患者放松心情，认真考虑事情。

指导意见：你好，考虑支气管感染或者肺炎.建议看医生听诊和透视确诊,必要时拍片或者胸部CT确诊,需要排除其他呼吸系统疾病如结核病,支气管扩张,肿瘤等。

心理分析：你好，你说老人现年82岁，经常发脾气，骂人，大便经常失常，走路重心不稳，我认为，需要警惕阿尔茨海默病，这是一组病因未明的原发性退行性脑变性疾病。多起病于老年期，潜隐起病，缓慢不可逆地进展（二年或更长），以智能损害为主。心理指导：因此，我建议你，需要考虑带老人到医院作进一步检查诊断，排除器质性病变基础，如果是阿尔茨海默病，由于它潜隐起病，缓慢不可逆地进展，因此，需要及时发现，及时治疗，切不可延误最佳治疗时间。

问题分析：您好，性冷淡就是性欲减退，首先需要排除器质性的病变后，可以使用中药调阴阳，补肾气。必要的时候还是需要心理调节的。意见建议：您好建议，消除消极的心理因素，夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，保持良好的生活状态。