你好,一心二用你好,在做爱的时候分心,可以适当的减少阴茎的刺激,但是不要太投入,要注意她的感受,以便调整自己动作的频率和力度.多重防护这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴茎的刺激.虽然很多男人都不喜欢使用避孕套,但葱安全和体贴女人的角度出发,你最好还是使用为妙.而且,如果你一向持久力不足,那就更应该使用了.套上两三个避孕套,可以更有效的避孕,同时也可以有效的较少磨擦对阴茎的刺激,延长你的持续时基本上,现在大部份的男性已较着重前戏,但如果你一心重量不重质的话,你在第一回合时,最好免间.缩短不应期单刀直入除所有前戏,来个单刀直入,因为据报告所得,第一次的射精时间越快,第二次勃起的持久力会越强.而且这种突然而来的猛冲,对伴侣来说亦相当刺激.转移阵地在缠绵过后,最好转换下一次的大战地点,如客厅梳发,浴室,厨房等,因为新鲜的环境绝对能刺激起你再度冲刺的欲望,令你可更快抬起头来.顺其自然男性在睡觉时,平均在一夜里会自然地勃起三至八次.所以你大可利用这个特点,在做完一次后小睡片刻,闹钟调在两至三小时后响起,这样你可能一觉醒来便有意外的收获.当然,以上都是技巧性的东西,最根本的还是要看男人的身体,如果身体好了,基本上不用什么技巧都可以勇猛无比,所以,加强日常的锻炼是最基本的方法.傍晚的时候,让她陪着你一起慢跑半小时吧,既可以增加感情,又可以强身健体.祝你降!