补充一些富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类,奶或豆制品等 人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B
1、维生素B
2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。 补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。