腰间盘突出病发期间能侧躺睡觉吗

平时要多吃牛奶、豆制品、骨头汤，因为我们都知道这些是含钙高的食物，多晒太阳，促进钙元素的吸收和分布。另外要做好锻炼和补钙才能最大程度的预防骨质疏松，平时没事去打打太极啊什么的，维生素D确实可以促进钙的吸收。

损伤是股骨头坏死的主要原因，另长期久坐、缺乏运动导致血液循环障碍也是有可能。最后一种就是先天性肝肾不足，后天失养也是其原因。股骨头由于供血只有一根供血管，在大量使用激素或者饮酒后会出现股骨头坏死，身体情况允许的话，可以手术置换。

你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该问题不大，螺丝钉一般不会松的，建议多休息，避免剧烈活动，增加营养，酌情补钙

东瓯网民，你好！首先祝你节日快乐！我来给你谈谈强直性脊柱炎：1）强直性脊柱炎概述：强直性脊柱炎（Anky10singspondylitis，简称AS）是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病；是一种进行性、独立性、全身性疾病；由骶髂关节向上、髋关节、椎间关节、胸椎关节侵犯性发展性疾病，以侵犯中轴关节及四肢大关节为主，并常波及其他关节及内脏，可造成人体畸形及残疾，故成为严重危害人类身体降的疾玻2）强直性脊柱炎的发病过程特点：我们通过几十年临床实践，发现患有强直性脊柱炎早期的病人只感觉到腰背疼痛，严重者脊柱活动功能受限，X线显示骶髂关节间隙模糊，椎小节正常。中期腰背、下肢关节疼痛较明显、脊柱活动受限，甚至部分强直。X线显示骶髂关节呈锯状齿样改变，部分韧带钙化，小关节骨质破坏。此时若能及时做出正确的诊断，得到正确、彻底治疗，大多可以治愈，获得良好效果。可是临床上患者对强直性脊柱炎的认识不清，不能正确对待，医者对X线检查未能重视，仅是对症治疗，未跳出类风湿病之旧臼；患者知道强直性脊柱病发展之趋势，求得一定疗效后便就此满足，不听医者有关坚持治疗、坚持服药的劝告而擅自停止治疗，养虎为患。本病发展到晚期时，脊柱强直或驼背畸形，X线显示骶髂关节融合，脊柱竹节样变。此时的症状和体征，于诊断十分容易，但却失去了治疗之良机，往往已不可逆转。3）强直性脊柱炎发病率与性别及年龄特点：强直性脊柱炎多见于中青年人，男性多于女性，男女发病率为20：1，15~40岁患强直性脊柱炎者占79%，总之，从性别发病率上分析，男子脊柱容易受损害或蹭易趋严重的倾向。4）强直性脊柱炎的临床特征：病晚期因脊柱两侧的韧带已骨化，或脊柱间增生搭桥，严重畸形，驼背而致残，此时诊断容易，治疗却难。早、中期维持时间长，可达10~20年(1)背部或腰骶疼痛；（2）早晨起床是腰脊发僵，活动不利，称之晨僵；（3）上升性疼痛，即自骶部向上蔓延疼痛；（4）游走性胸痛；（5）足跟痛；（6）非对称性外周（肢体）关节炎；（7）脊柱活动受限，甚至部分僵直；（8）全身疲乏、短气、乏力；（9）视力减退或有虹膜炎。尽管有以上这些临床症状，但往往不被患者、医者重视，经泛泛治疗取效后就停止治疗，但并没有完全制止强直性脊柱炎病理进程，因此，必须向广大人群进行宣传、教育，了解本病的早、中、晚临床特征，给以足够的重视，以保证人们的身心强壮降，享受幸福生活。强直性脊柱炎虽然难以确诊，但是临床经验丰富的专科医师还是能够尽早确诊地！遗憾的是大部份早期确诊患者，因临床症状不是特别严重，仅是疼痛，多数患者盲目使用止痛药治疗，稍待疼痛好转，就停止治疗；而后反复发作，多次使用止痛药，直至背、腰僵直，髋关节活动受限时才引起重视。但是这时已到强脊炎晚期，部分部位已残废，给治疗带来很大的难度。专家建议：15-30岁的青少年，背、腰疼痛伴早晨僵硬半年以上者，应及时到医院拍骶髂关节正位X光片，若骶髂关节有改变者，即可确诊为中、早期强脊炎。确诊后应尽早接受正规治疗，按规定巩固一定的疗程，绝大多数是可以完全治愈的！以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击采纳为答案。

您好，如果有股骨和胫骨的骨折，那么在这样的情况下可能选择手术的治疗要好一点，这样便于病人的恢复以达到早下床的目的。如果用不手术的方式是不太好处理的，因为本身股骨的骨折一般都是不稳定的，即使用石膏或甲板的方式来固定也不太容易达到好的对位和对线，而且在病人的活动中就容易发生移位，所以就双骨折的具体情况一般建议手术为好。

这种情况如果是踝关节骨折手术治疗应该是骨折很严重的，时候一个月应该不能下蹲锻炼的，不能负重走路，过早的负重有可能引起局部错位等并发症的。建议先尽量在床上做关节的活动锻炼，防止关节僵硬，同时可以做肌肉韧带的按摩，理疗避免肌肉萎缩。可以先拄拐下地适当锻炼，不能负重。

您好，骨质增生是目前无法用药物根治的疾病之一。目前的治疗方法还是比较多的，比如：紫外线疗法，按摩针灸，直流电药物离子导入法，手术和药物治疗等，建议这样的情况，最好的方法就是针灸按摩加上中药，另外，也可以多喝点牛奶来补点钙。

你好，目前的问题是胫腓骨骨折了，这个是可以喝茶的，一般来说没有什么影响的，不必过于担心，这个可以考虑喝茶的，还有就是注意下不要抽烟喝酒，这些是会影响骨折的愈合的

肩周炎的典型症状是肩关节疼痛，功能障碍，可有夜间疼痛加重。就是抬举受限等等，一般在50岁左右发病的多。通常情况下效果较好，见效较快的就是通过拨针治疗，可以松解粘连，消除无菌性炎症，效果是非常明显的。另外，如果症状不是十分严重也可以选择针灸，理疗，按摩，外敷膏药，口服消炎止痛的药物等。祝您健康以上是对“肩周炎有什么症状？有什么治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。