煮小米前泡多久比较有营养

病情分析：你好，你的情况属于气血不足，由于阳气不足，引起了容易怕冷，气血不能温养局部，导致关节酸痛，无力。意见建议：膝关节这个部位没有什么脂肪，血供也不是很丰富，所以很容易怕冷，疼痛，出现衰退性病变。这种情况建议注意膝盖的保暖，多热敷或者用艾条灸。另外注意多吃点补气血的中药，慢慢调理就好了，祝你健康。

病情分析： 在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态；训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差；疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低；错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴；气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤意见建议：1、冰敷 最方便的方法是拿一个塑料袋，内放冰块冷敷20分钟左右，冷敷过程中局部可能有些刺痛。此时，伤者可以把塑料袋拿开一会儿，然后再放上去。如此反复进行，严重者间隔3小时左右再重复一次，一天可进行多次。2、加压包扎 冰敷后用绷带适当用力包扎损伤部位，防止肿胀。此时最好让肌肉在伸展的状态下包扎固定，以防影响肌肉收缩，这是防止受伤的肌肉反复损伤最关键的一步。

问题分析：怀孕早期尤其是前3个月和怀孕前的3个月任何药物,毒物和,放射线,酒精,感冒都可能导致,卵细胞和胚胎发育受到影响的.怀孕期和怀孕前3个月都应该戒烟酒.防止感冒.意见建议：怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。

病情分析： 颈动脉斑块的危险主要在于不稳定斑块，也就是在血管壁上不牢固容易脱落的斑块。当斑块整块或者部分脱落后就成了血流中的栓子，随血流到达大脑堵塞远端脑动脉，导致栓塞事件。意见建议：积极控制危险因素，建议使用长效降压药物，高血压患者应将血压控制在140/90毫米汞柱以下，减少含脂肪多的食品如鸡蛋、肥肉等的摄入，每天食盐量应小于5克，戒烟限酒，坚持每天至少30分钟的体育锻炼如散步、慢跑、太极拳、上楼梯、骑自行车等。口服阿司匹林、阿托伐他汀、银杏叶等药物控制和减缓颈动脉斑块进展。服中药也有一定的降脂作用。

病情分析：你好 ，促卵泡成熟激素升高可见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等，需要结合临床才能够确诊的意见建议：建议你需要检查一下内分泌的，检查后可以根据检查结果进行调理的

鲜血当场是不能检查出来的,需要到专门的疾病控制中心有专门的部门才能检查出来,最新研究表明,艾滋病的潜伏期有达到数年或更长的,所以先期还是不容易检测出来,每个人应洁身自爱,以免给自己带来伤害。

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你脱发特别厉害，说明身体有可能是气血不足引起的可以及时的调理和治疗。意见建议：给你的建议就是，你可以好好休息多吃一些坚果类的食物，并且要可以适当的用养血生发丸进行调整。

你好，剑突下痛与胃炎有关系的，治疗建议口服吗丁啉，雷贝拉唑和丽珠得乐指导意见平时避免吃生冷及不易消化的食物，进食定时定量，必需时少食多餐。这可减少游离胃酸，减轻对胃的腐蚀。另外，进食养成细嚼慢咽的习惯。保持生活规律

病情分析： 你好，这种情况身体关节不能见风说明既有内风也有外风。意见建议：平时注意保暖，适当参加体育锻炼，可以考虑泡点药酒每天喝一点，找个好中医根据舌脉辨证论治。

问题分析：布洛芬是解热止痛药，当儿童体温超过三十八度摄氏度时，可以服用布洛芬颗粒以解热。意见建议：建议服用儿童型的布洛芬颗粒，如果普通的布洛芬颗粒，十八个月的儿童用量为成人的五分之一到四分之一。