问题分析:光脚在凸凹不平的石子路上走,可以对脚底的一些穴位进行按摩,可以改善机体机能,增加机体抵抗力意见建议:根据你叙说的情况,通过这样方式对于减肥的效果有限,穴位按摩必需配合节食以及增加运动才能起到减肥作用