婴儿的骨质很松、受到外力时容易变形、如果长时间朝同一方向睡、其头部重量势必会对接触床面的那部分头骨产生持久的压力、致使那部分头骨逐渐下陷、最后导致头形不正.头形不正会影响美观.避免这种后果的方法比较简单、即在出生后的头几个月、让宝宝经常改变睡眠方向和姿势.具体的做法:每隔几天、让宝宝由左侧卧改为右侧卧、然后再改为仰卧位.如果发现小孩头部左侧扁平、应尽量使其睡眠时脸部朝向右侧;如果发现小孩头部右侧有些扁平时、尽量让他睡眠时脸部朝向左侧、就可纠正了.有的婴儿已习惯脸朝同一个方向睡觉、那么父母每隔一段时间就应给孩子调个头.此外、还可以在孩子头下垫些松软的棉絮等物、也可避免偏头的发生.
1、仰睡的优点:便于大人观察宝宝的表情、内脏器官受到的压力小、四肢能够自由活动。缺点:对宝宝呼吸不利造成呼吸困难;容易发生呕吐易呛入气管发生危险、身体较脆弱、容易着凉。
2、俯卧的优点:趴着时宝宝的胸部压迫床、床会给一个反作用力正好可以按摩宝宝的胸廓、能提高宝宝的肺活量、促进呼吸体统的发育成熟。缺点:父母不易观察宝宝的脸部和表情;宝宝口水不易下咽、造成口水外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡造成呼吸困难;宝宝四肢活动不方便。
3、侧卧的优点:最好采用右侧位、可以避免心脏受压、也可以预防吐奶、有利于胃内食物顺利进入肠道、即使溢奶也不会引起窒息。缺点:容易发生脸部两侧发育不对称以及歪偏头、也有可能造成斜视。
4、最好仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡。