你说的这种情况最好去医院做个妇科彩超和妇科检查看看,排除一下是否有子宫肌瘤,卵巢囊肿,等异常情况,同时也排除一下有没有妇科炎症,还是检查一下更放心的,以上是对“来大姨妈,但是右侧腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!