咽炎，嗓子发炎，3,4天了，感觉变严重了

您好，根据您描述的情况来看，您现在的这种症状有可能是过度疲劳。您现在的这种症状有可能是过度疲劳，建议您按时三餐，定时定量，调整饮食结构，保障白天精神充沛，多参加体育活动，适当锻炼身体，晚上不要熬夜，合理作息时间

跑步肚子疼痛考虑是岔气，也有可能是本身有肠道炎症，跑步后刺激肠道炎症加重。注意跑步时尽量慢跑，避免速度过快，同时可以对肚子进行局部热敷和按摩。观察大便情况，如果有大便次数增加，可以加用抗菌药物配合保护肠粘膜药物共同治疗。平时注意避免肚子受凉，也可以进行腹部彩超检查，看是否有肠系膜淋巴结炎症。

少吃油腻高脂肪食物、油炸油煎食物以及高糖食物、过咸的食物，如糖果、甜食甜点、饮料等，其会增加痰液分泌，刺激呼吸道引起咳嗽。饮食偏清淡些，避免辛辣刺激性食物。中医里认为萝卜是有一定止咳效果的，萝卜中的萝卜硫素有一定抗氧化性。

规律的锻炼，不要受凉和劳累，睡硬板床，再用解痉止痛药物治疗。如美洛昔康等。祝健康

病例分析:关节损伤意见建议:考虑您可能会有半月板或交叉韧带等损伤，建议您去医院做一个mri检查以明确病情。

您这样的情况，最大的可能是患有慢性咽炎，最好是及时去检查确诊一下。想自己调理的话，药物上推荐利咽灵、慢咽舒宁、保安散等。平时要多注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激。另外，菠萝、甘蔗、鸭梨、苹果等水果可以多吃点，有清爽去火的效果。

白癜风早期白斑脱色程度较轻，与周围正常皮肤的分界线模糊不清，大部分患者无自觉症状。这个时候是无法通过自诊判断白斑是否白癜风，需要到医院专业检测之后才能确定。其次，出现的白色点块，经过一段时间后，皮肤颜色变白，形状有钱币状、椭圆形、指甲状、圆形或不夫则形，皮损可以融合成大片状，白斑周围可以出现着色加深的色素带，同时白斑中央有岛状色素岛。白癜风它是一种以皮肤色素脱失为特征的皮肤顽疾。建议及时到正规的医院进行科学全面的治疗，查出发病诱因，对因对症治疗，才是治疗白癜风的最佳途径。

这个情况不排除荨麻疹的可能.荨麻疹的治疗：1,寻找病因,排除发病因素.2,急性荨麻疹一般可选用扑尔敏,苯海拉明等,病情严重伴有休克即皮下注射肾上腺素,静滴氢化考的松等.3,慢性荨麻疹一般不宜选用皮质激素.以抗组胺药治疗为主,如赛庚啶,仙特敏等.外用药可选用炉甘石洗剂,乐肤液,止痒水等.4,口服“荨麻疹散”应该用中药治疗,就可以彻底根除,永不复发。

您的情况可能还是神经性原因引起的，一般服药治疗即可，常服用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素等，再配合外用中药止痛贴剂。指导意见您还可以用超短波、红斑量紫外线照射等治疗。祝您早日康复！

你好，一般存在胃溃疡，平时注意饮食的习惯外，最多行中医检查后，采用中药进行调理对胃部的刺激会小点，效果会比较好。