你好考虑是受风寒着凉,病毒感染免疫力低等原因引起的,可以服用感冒清热颗粒,板蓝根颗粒治疗观察看看,多喝水,避免劳累受风寒着凉以上是对“经常感冒,持续时间久,主要表现鼻塞”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!