您好。根据你所描述的症状。如果部位是第七颈椎的棘突的话考虑是正常的。也就是颈椎的最下面的那个突起。这个是正常的骨性突起。
不过建议看看平时有没有什么症状的。如果平时有颈肩部的胀痛等。建议您要去检查一下看看。平时的饮食方面多吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。