你说的情况应该是一种神经性的紧张引起的,和身体的肝风内动风窜络脉证有关系,和生气,着急肌肉的紧张有关系指导意见这样的问题应注意合理的饮食调整,合理的饮食清淡,多运动一下比较好,合理的补充维生素,可以用中药的方法外敷,内服,辅助维生素内服的方法,可用中药热敷