你好,根据你的陈述,结合情况,什么意思,可以上传结果我具体看下情况。多饮水,低盐低脂饮食。,建议您:注意休息,避免疲劳熬夜,多饮水,适当锻炼,增强免疫力,少食油腻食物,禁烟酒,食新鲜水果和蔬菜,希望我的回答可以帮到您