你好,心与小肠相表里.心火下移至小肠,于是就会有小肠火,尿频,尿赤,尿痛等.甚至还会有失眠健忘,口干,烦躁等.心火为虚火,是元气虚弱,肾虚导致的心火旺盛,因此要从肾虚上治疗.平时少吃寒凉食物,多喝热水,适当活动活动.可以吃点清火栀麦片