工作累了，晚上失眠，怎样治疗。

“腰突症”是常见、多发病它是由于腰椎骨椎体之间的椎间盘因退变衰老及损伤向后突出压迫神经根发生充血、水肿所引起的“腰突症”手术一般从腰部后方正中做切口将位于上下椎板间隙的黄韧带切除并稍稍切去一些骨板然后进入椎管避开神经根将突出的椎间盘切除即可其手术效果良好但它如同其他手术一样有一定危险性比如麻醉意外、出血过多、伤口感染、损伤神经等等虽说危险性发生率低但术后伤口疼痛、腰椎稳定性受到影响却是难以避免的手术如同扑克牌中的“王牌”不宜轻易出手应在用了或估计其他方法效果不好时才考虑而且一般2-3年后容易复发是因为手术只能切除髓核无法把变形的腰椎曲度恢复正常状态　目前对“腰突症”的治疗除了手术还有很多非手术疗法包括睡硬板床休息、腰背肌功能锻炼、佩带腰围、牵引、推拿、理疗、封闭、针灸、拔火罐及中西药物内服外用等此外还有介于手术疗法与非手术疗法之间的髓核化学溶解术和经皮穿刺椎间盘切吸术根据病情选择合适的治疗方法是“腰突症”治疗中的首要和重要问题牵引、推拿、理疗、封闭、针灸、拔火罐通过人体体表作用于经络穴位从而达到防治疾病的目的对腰痛患者有一定止痛效果但需要天天到医院治疗很长时间才能奏效连续治疗15-30天才能有感觉但不能从根本上解决问题只能在疾病发作时缓解症状治疗后如果不注意腰背肌锻炼和预防保护仍时常复发真正的使腰椎曲度恢复正常才是关键中科院上海生理研究所的最新科研成果“曲度腰枕”能够从腰椎间盘突出的最根本发病因入手临床验证完全治愈率很高是中科院上海国家技术转移中心重点推出项目曲度腰枕治疗仪是医用治疗仪产品有了治愈率国家药监局才给比准准字号才能上市的不是保健品治疗用的仪器必须经时间临床应用有严格的临床报告1.独有国家专利治疗弧度设计：中科院上海分院的专家对数万例腰病患者通过X射线和CT检查曲度腰枕治疗仪的治疗弧度于腰椎正常生理曲度完全一致能瞬间支撑腰椎恢复到正常的腰椎生理曲度患者一躺上去就能把变形的腰椎调整到正常的生理曲度使腰椎周围的组织得到放松和修复临床验证有效率达100%使用1-3个月就能使变形的脊椎生理曲度恢复到正常状态从根本上消除椎间盘突出产生的病例基础2.碳纤维层的加热：特点是恒温和能够发射强红外线一方面随时给腰部做热灸和理疗另一面打开毛孔促进吸收帮助复方增效垫中药物活性成分快速抵达病灶3.名贵复方增效垫：在热能的作用下增效垫内的中医药活性成分活性倍增透过打开的毛孔能快速到达病灶修复破裂纤维环和周边受损组织消除水肿溶解突出的髓核腰腿不再酸、痛、麻4.西游的tourmaline康复芯片：具有很强的热电和压电双重效应具有永久性电极能够发射负离子和远红外线在40-55℃时发射的红外线波长和人体自身发出的红外线波长完全一致能够刺激命门、肾俞等穴位活化细胞强筋健骨恢复纤维环组织的弹性增强肌体免疫力让你的腰部肌肉和组织恢复到病发前状态从此远离老腰病

指导意见：您好：根据你所说的情况来看你的情况很有可能是属于鼻炎症状！生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能，晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。

问题分析：您好，一般情况下剖腹产后两个月左右可能会来月经，您这种情况也有可能是子宫收缩不好，贫血，气血不足，产后身体虚弱导致的，指导建议：你好，可以去医院做b超看一下明确病因后治疗，要注意休息，增加营养，多吃些高蛋白食物，多吃新鲜水果和青菜，要保持外阴清洁，避免着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物。

指导意见：这是要转移注意力，不要单独的在一起，另外也是要注意增强体质，坚持锻炼身体。

根据您提供的材料来看，两种药物是可以一起服用的。指导意见：您的咽喉干痒，说明呼吸道敏感性增高，可以吃点克咳敏、阿莫西林胶囊、感冒药物之类的，观察看看，注意多饮水，别饮酒吃辣的。

病情分析： 您好您这种情况是由于细菌感染引起的，建议你应该注意外阴的清洁干燥，意见建议：经常清洗可以用高锰酸钾溶液坐浴等，可以外用一些利凡诺溶液，皮质激素软膏涂抹，另外在外洗的同时配合在医生的指导下服用抗生素类药物如苯海拉明治疗。饮食忌辛辣，易清淡为主。

问题分析：你好，根据您的问题，黄芪具有着补气的作用，三七粉具有着活血化瘀和除斑等作用。是可以服用的。具有着健脾理气活血等作用，有益于身体的健康意见建议：建议注意卫生，在服用时候，避免服用通气的食物如萝卜等。

病情分析：你好，根据你的描述，是要进行治疗的。意见建议：生活调理

你好！失眠的原因很多，但是大多数都是因为生活环境和习惯造成的，要从生活上调节。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），刷牙、洗牙，保持口腔清洁。并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。另外，白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点

问题分析：这个病叫做鱼鳞病，是基因引起的，暂时在世界上尚没有办法根治意见建议：试试复方蛇脂软膏，或者去当地医院看看有无其他药物。