可以适当的吃一些香菜,但是一定要禁忌生冷刺激辛辣的食物,多吃一些流质的食物,比如小米粥就有助于养胃,可在医生的指导下口服一些有助于保护胃黏膜类的药物,日常生活中注意养成良好的心态,晚上睡觉的时候,不要让胃部受到压迫。