问题分析:对于这种情况,可能是有腰肌劳损问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先要注意多休息,不要做重体力活,平时要注意适当做些按摩热敷等理疗,适当用些膏药贴,对缓解症状有帮助。
同时平时要注意适当补钙,补充蛋白质,适当做些腰部肌肉锻炼,对缓解症状有帮助