浑身疼痛，口腔溃疡严重，肠胃不

病情分析：白塞氏病是一种生活中的常见疾病，对人们的健康有着很大的威胁，所以大家一定要积极的预防，这样才能有效的减少白塞氏病的发生，那么生活中如何有效预防白塞氏病？指导意见：

1、经常保持室内空气新鲜，多开窗户，注意空气流通，对预防白塞氏病十分重要。

2、饮食起居生活有规律，杜绝不良生活卫生习惯，是常见的预防白塞氏病的方法。避免加班，特别是熬夜，勿过度劳累。平时养成心平气和的习惯，不生气发怒、消除不良刺激。

3、为有效预防白塞氏病大家饮食宜清淡，禁辛辣温燥、肥甘油腻食物，禁烟酒;尽量少吃刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等;少吃油煎食物，如炸排骨、炸鸡腿之类，和其他太过粗糙坚硬的食物;多食绿豆、西瓜、冬瓜及新鲜蔬菜、水果，少量多餐。这些都是常见的预防白塞氏病的方法。

4、口腔溃疡者应停止使用牙刷，改用濑口液或淡盐水，也是常见的预防白塞氏病的方法。选用两种以上交替使用，增加濑口次数，不食用过热过烫、硬、有刺激性食物;口腔溃疡严重时应以流食或流食为宜，以免损害创作面。