问题分析:你好,你说的情况,脖子扭伤属于急性肌肉或肌腱拉伤,及时进行局部冷敷,24小时后进行局部热敷或其他理疗措施,同时辅以活血化瘀、止血止痛的药物治疗即可。
意见建议:建议你一定要注意治疗和处理方法,切不可强行活动,以免加重损伤程度。必要时还是要去看医生的,以便合理用药治疗和处理。