这种情况考虑肾虚,劳累休息不好,缺乏微量元素引起。可以服用七宝美髯丸,何首乌片,21金维他,胱氨酸片治疗,疗效较好。
平时要保持精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,还要调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。