病情分析: 你好。腰椎管狭窄腰间盘突出术后一周尽量避免下蹲姿势,以免下蹲不当加重腰突引起不适现象。可以选择坐便器。
这样可以预防不良。意见建议:术后注意尽量避免一些不良的姿势,不要过于劳累,适当活动活动,避免久坐、久躺、弯腰等现象,饮食方面清淡为宜,少吃辛辣、寒凉等刺激的食物,多吃些新鲜蔬菜、水果,少吃寒凉、油炸等食物,好好调理。
祝健康。