咳嗽性哮喘,可以吃黄鱼。多吃新鲜蔬菜和适量水果,饮食宜清淡易消化,并补充富含蛋白质的食物;少吃肥肉、蛋糕、冰淇淋,汽水、辣酱、咖啡等,尽量减少脂肪的摄入,尤其是动物性脂肪,戒烟限酒,禁食辛辣生冷等刺激食物。
黄鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老。