病情分析：您好，根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。指导意见：建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。
油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。
忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
病情分析：
你好：你是现在主要是皮肤出现了磨损有水泡，这种情况也可以考虑通过一些方法进行相应的调整，不用担心的。
指导意见：
指导意见：你不可以用碘伏生理盐水消消毒，穿宽松舒服的鞋子，过一段时间他也会自己慢慢的恢复和好转，不会有太大的问题。
以上是对“请问一下我的脚底板和脚趾头破了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述，皮肤做面膜烧伤了。
指导意见：
建议：对于这种情况，问题不大，注意清洁，可以用碘伏消毒一下就可以，保持干燥
病情分析：
你好，牙龈出血的原因有很多，如缺乏维生素C，口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多，另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血，建议去口腔科检查
指导意见：
另外可以补充点维生素C。平时要注意口腔卫生，饭后漱口，用淡盐水漱口效果要好，早晚刷牙，尽量刷干净。每年至少洗牙一到两次。祝健康
以上是对“牙龈出血啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
化脓性扁桃体炎症比较容易使炎症扩散，影响到相关的组织，建议及时到耳鼻喉专科医院会诊，以免延误病情。
小儿过敏性哮喘的治疗是一个长期的过程，可以采取中医的方法没有副作用儿童哮喘的饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。
病情分析：
你好，看您描述应该是过敏引起的皮炎，首先注意不吃辛辣刺激性鱼虾等蛋白质含量较高的食物，避免热水烫洗预防
指导意见：
可以买炉甘石洗剂一天四次涂抹，干燥后再抹地奈德软膏一天两次涂抹，口服左西替利嗪胶囊每晚一粒，维生素C片，强的松片一天三次一次一片，强的松片好转后逐渐减量
以上是对“一开始以为是蚊子咬的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你这个很可能是局部的炎症引起的不适伴有异常的症状。
指导意见：
建议你最好是先做一下皮肤的检查或者是先使用红霉素软膏进行缓解治疗会比较好。
以上是对“脚上长一小孔，而且数量在增加”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！面瘫学名叫面神经炎,俗语叫面瘫、嘴歪、吊斜风等，患了面瘫后应积极、尽早就医，以便为医生诊治创造良好时机。面瘫的治疗在现代医学主要采用激素、B族维生素和理疗等方法治疗。但现代临床普遍认为中西医结合特别是针灸治疗该病为首选疗法。
建议多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
以上是对“用完吉亚妮之后怎么护理好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
“拉肚子”在生活中极为常见。急性肠炎就是在“拉肚子”中最常见的疾病。一旦人们饮食不当，经常发生的就是急性肠炎。
指导意见：
1.首先要卧床休息，保暖，并且禁食12小时，以后逐渐进少量流食，如米汤、藕粉，或稀粥、面汤等，慢慢地恢复正常饮食。
2.鼓励多饮水
3.适当止痛止泻。腹泻严重的可吃些烤焦的馒头片或糊米粥以收敛止泻。
希望能够帮到你。
