上高三，吃点鱼油行吗，补补脑缓解疲劳

你好，从你描述的情况看，腰酸痛，检查没有问题，站久了、坐久了或睡久了感觉酸痛，此种情况是典型的腰肌劳损的表现。指导意见此种情况是腰肌劳损的表现，你需要注意正确的坐姿和站姿，并进行腰部热敷、按摩等理疗，平时加强腰部肌肉的功能锻炼，以增强腰部肌肉的抗应力作用。

你好，根据你的情况，建议如下指导意见说白了，珍珠粉多少钱的都有，从1元的到几十的都有，但也不是越贵的越好。最好挑个大厂家的。看看批准文号，是保健品的比较好

白术加白醋密封一个星期后擦脸是可以去除脸上的雀斑的，不过效果比较慢，需要长期坚持。如查想快速去斑可以用激光去斑法，他可以碎色素细胞，通过皮肤代谢将色素细胞排出体外，避免色素再次淤积形成反弹。

您好,腰椎间盘突出是一种多发性常见病,病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。建议保守治疗,内服中药,外用追风输筋贴膏,配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床,可以适当的倒走,吊杠。不要弯腰劳动。

一、禁食寒凉食物　中医认为“形寒饮冷则伤肺，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

可以多吃点水果，补充维生素，再就是那是休息，吃饭按时吃。每天晚上可以散散步，就是常运动。指导意见饮食方面要全面吸收，营养才能充分。如果要调养的话，我建议先找个医生咨询一下身体看看自己的体制如何，再找对症的药物服用。

可以清热除烦，凉血止血的功效，可以治疗尿血、吐血等。小其次还有清热止血，降压，散瘀消肿的功效，可以用于各种出血症、高血压、黄疸、肝炎、肾炎。小蓟有止血的作用，能够收缩血管，并且使凝血的原时间缩短，达到快速止血的功效。

孩子好动是一种不好的行为习惯，要先到医院看一下。是不是患有多动症。一般的宝宝多动症靠教育行为就可以纠正，指导意见最好就是每天让孩子坚持安静的做一点事情无论是学习还是学习特长，培养孩子一心不二用的习惯，慢慢会好的。药物治疗建议用中药比较好，也比较安全，静灵口服液、小儿智力糖浆益脑宁等。

患者两年前车祸外伤做过头颅手术。指导意见首先您是做过什么样的颅部手术，这点很重要。如果是单纯的颅骨修补，这个不必太担心，一般的没有什么后遗症。如果是血肿清除术，可能会因为遗留的瘢痕，导致癫痫发作，但是到现在已经两年没有问题了，估计基本没问题的。再是如果是当时脑损伤必要严重，可能会出现局灶神经损伤的征象，如果您现在没有，那么也就不必担心了！

腰肌劳损多与寒湿劳损、肾虚等有关，风寒湿之邪客于经络，弯腰负重时经络受阻，气血运行不畅而致。艾灸可以通经活络可以治疗腰肌劳损的，艾灸取穴主穴：阿是穴、肾俞、志室、委中等。另外再配合循经按揉法：用滚、按揉法沿两侧膀胱经由上而下往返施术3~5遍，用力由轻到重。然后用双手拇指按揉肾俞、腰阳关、大肠俞、八髎等穴，以酸胀为度，并配合腰部后伸被动运动数次